Sesion de Clases Nº 6: Cerebro Triuno e Inteligencia Emocional

En esta sesión de clases particular, se dio una clase que fue muy esencial como seres humanos que es el cerebro y como funciona y un componente muy importante de este que es la Inteligencia Emocional.

El Cerebro.

El cerebro es un órgano principal para el funcionamiento de nuestro cuerpo, y es aquel que controla el sistema nervioso que en cambio es una red de tejidos altamente diversificado que coordina las acciones de nuestro cuerpo.

Características del Cerebro.

Contiene casi un kilo de células y jugos nerviosos.

El Cerebro humano tiene un tamaño tres veces más grande que los cerebros de los primates.

Ha ido creciendo a lo largo de la evolución de abajo hacia arriba.

Regula las funciones básicas del cuerpo.

El Cerebro Triuno.

Según en lo que vimos en clase, muchos investigadores han concluido que el ser humano posee tres tipos o partes del cerebro que son las siguientes:

Cerebro Reptil: Es llamado también Paleoencéfalo o cerebro básico es aquel que esta formado x los ganglio basales, el talo cerebral y el sistema reticular. Se encarga de autorregula el organismo. En consecuencia, este cerebro no está en capacidad de pensar, ni de sentir; su función es la de actuar, cuando el estado del organismo así lo demanda.El complejo reptiliano, en los seres humanos, incluye conductas que se asemejan a los rituales animales como el anidarse o aparearse.

Cerebro Límbico ó Mamífero: Es llamado también Mesoencéfalo o cerebro mamífero, es aquel que permite el desarrollo sentimental está asociado a la capacidad de sentir y desear. Está constituido por seis estructuras: el tálamo (placer-dolor), la amígdala (nutrición, oralidad, protección, hostilidad), el hipotálamo (cuidado de los otros, características de los mamíferos), los bulbos olfatorios, la región septal (sexualidad) y el hipocampo (memoria de largo plazo).

Cerebro Neocortex o Neocorteza: Es Denominado Cerebro Neo-mamífero o sistema Neo ortical es el que esta desarrollado con el desarrollo de la corteza cerebral. manejan un proceso de mayor entendimiento, que está directamente relacionado con el desarrollo de la corteza cerebral (telencéfalo o cerebro neo-mamífero), donde se encuentra uno de los mayores desarrollos del cerebro dentro de la escala animal. La ciencia ha demostrado la relación directa entre el desarrollo de la corteza cerebral y el desarrollo social. Hay en los primates una correspondencia directa entre los dos aspectos, de manera tal que a mayor desarrollo de la corteza cerebral en las especies de primates, mayor desarrollo social: sociedades más complejas y organizadas.

Hemiferios del Cerebro.

Nuestro Cerebro humano posee dos hemiferios de los cuales, los dos controlan funciones muy diferentes de nuestro cuerpo, cada uno de ellos posee unas características que son las siguientes:

Hemiferio Derecho: Es aquel que controla el lado derecho y esta más especializado en el lenguaje, razonamiento lógico, análisis y linealidad. El hemisferio derecho, está especializado en la percepción global, sintetizando la información que le llega. Con él vemos las cosas en el espacio, y cómo se combinan las partes para formar el todo. Gracias al hemisferio derecho, entendemos las metáforas, soñamos, creamos nuevas combinaciones de ideas. Etc.

Hemiferio Izquierdo: Es aquel que controla el lado izquierdo del cerebro y esta más especializado en analizarr, abstrae, contar, medir el tiempo, planea procedimientos paso a paso, verbaliza, Piensa en palabras y en números, es decir contiene la capacidad para las matemáticas y para leer y escribir. La percepción y la generación verbales dependen del conocimiento del orden o secuencia en el que se producen los sonidos.

Las Emociones.

Es un estado afectivo que experimentamos. Una reacción al ambiente viene acompañado de cambios orgánicos (fisiológicos, y endocrino) de origen innato influido por las experiencias.

Inteligencia Emocional.

Y por último se tocó el tema de la Inteligencia Emocional que no es más que el conjunto de habilidades que sirve para expresar y contraer los sentimientos.

Y se nos dio un ejercicio de gimnasia mental para probar cual lado de nuestro cerebro utilizamos más.

Sesion de Clases Extraaaa!!!!

En esta sección de clases extra tomamos en consideración el Aula virtual y el diseño de la bitácora que es el Blog.

Aqui revisamos todos aquellos puntos pendientes del Aula virtual, ya que en eso dias no estaba funcionado correctamente, también tomamos en cuenta aquellas actividades incompletas que por razones tecnológicas no se pudieron entregar a tiempo.

Se reviso como estabamos con la bitácora del Blog y por último se dió las indicaciones de la siguiente seción de clases...

Aportación de mi parte!!! ;D

Esta es una lectura del libro "La Culpa es de la Vaca" que me gustó y quiero compartir con ustedes.

Fortunas en el Campo.

Cierta vez un acaudalado padre de familia llevó a su hijo a un viaje por el campo con el firme propósito de que este viera cuan pobres eran ciertas personas y comprendiera el valor de las cosas y lo afortunados que eran ellos. Estuvieron un día y una noche en la granja de una familia campesina muy humilde. Al concluir el viaje, ya de regreso en casa, le preguntó a su hijo:

—¿Qué te pareció el viaje? —¡Muy bonito, papá! —¿Viste qué tan pobre y necesitada puede ser la gente? —Sí. —¿Y qué aprendiste?

—Vi que nosotros tenemos un perro en casa, ellos tienen cuatro. Nosotros tenemos una piscina de veinticinco metros, ellos un riachuelo sin fin. Nosotros tenemos lámparas importadas en el patio, ellos tienen las estrellas. Nuestro patio llega hasta el muro de la casa, el de ellos hasta el horizonte. Especialmente, papá, vi que ellos tienen tiempo para conversar y convivir en familia. Tú y mi mamá deben trabajar todo el tiempo y casi nunca los veo. El padre se quedó mudo y el niño agregó:

—Gracias, papá, por enseñarme lo ricos que podríamos llegar a ser.

Esto nos enseña que aveces no nos damos cuenta de las riquesas que tenemos a nuestro alrrededor y buscamos más y más. Debemos detenernos un momento para reflexionar ¿cual es realmente las riquesas de la vida?

Seción de Clases Nº 4: El AutoConcepto y el AutoEstima

En esta seción de clases se dió un tema muy importante para lograr un buen desarrollo como seres humanos que es El autoConcepto y El AutoEstima.

El AutoConcepto.

Son aquellas imagenes o proyecciones que se tiene uno mismo. Esto se hace mediante a un proceso el cual, cada persona describes sus caraceristicas y aquellas reacciones que pudieran surgir. Esto guarda unos lineamientos que van sujeto por las influencias del medio.

El AutoConcepto posee unos elementos que los defien que son:

El Componente Cognitivo: Formado por aquellas creencias que uno piensa.

El Componete Efectivo: Formado por aquella emociones que uno piensa.

Componente ó habilidad Social: Formado por aquellos comportamientos que se tiene a la sociedad.

El AutoEstima.

El AutoEstima se podría definir como aquella capacidad que tenemos los seres humanos de querernos y sentirnos bien con nosotros mismos y crear aquella ideal imagen que queremos alcanzar

Signos y sintomas que desmuestra una persona con baja Autoestima.

Son Inseguras: Desconfian de sus falcultades y le cuesta trabajo tomar decisiones, ya que siempre le tienen miedo al fracaso. Tienen una imagen distorcionada de si misma: Referido al ámbiro físico y a su caracter personal Necesitan aprobación de forma desesperada: Depede del afecto de los demás y lo que dicen las demás personas Les cuesta manifestar sus sentimiento: No manifiestan sus sentimientos por el miedo a sentirse rechazadas por las demás personas. Técnicas o Tips para mejor o subir el AutoEstima.

Para mi, resumi las técnicas más importantes que nos ayudaran a subir el AutoEstima que son las siguientes:

• Aceptarse tal como uno es: No moldearse a la imagen de los demás.
• Cambiar los puntos de Referencia del pasado: Cambiar el punto de vista y no dejarnos atormentar con las vivencias del pasado.
• Liberarse de Rencores: El rencor es un sentimiento que endurece nuestro corazon, por lo que debemos liberarnos de esa precion con la mejor manera que es dar el Perdón.
• Cultivar un buen sentido del Humor: Tomar las cosas negativas de buena manera, y la mejor manera de hacerlo es cultivar un buen sentido del Humor y reirnos de las cosas es muy saludable. Atender nuestras Necesidades: Esto tiene que ver mucho con nuestras necesidades físicas no descuidarnos con esto ni tampoco limitandolas.

Mantenernos en Movimiento: Hacer ejercicio regurlarmente nos ayudará a sentirmos mejor con nosotros mismos y nuestro cuerpo estará en mejores condiciones.

"Las personas frecuentemente dicen que esta persona no se ha encotrado así misma, pero el si mismo no se encuentra. Es algo que uno crea". Thomas Szasz.

Sesión de Clases Nº 5: Transparencia y Quiebre.

En esta sesión de clase tratamos dos puntos muy importantes para el buen desarrollo de nuestro ser:

La Tansparencia

Podiamo Definirla como "Aquellas acciones que ejecutamos diariamente y que constituye la base y condición primaria de la acción humana"

Estas tareas las realizamos por ejemplo: cuando caminamos, subimos la escalera, escribimos en la computadora, hablamos por teléfono, andamos en bicicleta, etc, estas actividades antes mencionadas son las que hacemos en Transparencia todos los dias; esto implica que no prestamos atencion en ejecutarlas o tambíén no prestamos atencion en cual paso daremos primero o cuando se teclea una tecla del computador.

Si estamos realizando nuestras actividades diaria ya sea, vestirnos, comer, ir a nuestros lugares habitules como la universidad o nuestro trabajo ó, estar en camino a ella no nos damos cuenta lo que realmente pasa a nuestro alrrededor, mas bien pensamos lo que dejamos de hacer hace uno instantes o que vamos hacer cuando lleguemos al lugar. Si tratásemos de recordar todo el recorridon no podriamos recordarlo completamente o recordariamos algunos detalles.

El Quiebre.

Son aquellas interrupciones de la Transparencia o en el libre fluir de la transparencia de la vida.

Por ejemplo: En el caso que vimos anteriormente del teclado del computador , si precionamos una tecla, esta no hace su debida función, nuestra atencion se dirije hacia el teclado. Si en el caso del translado hacia nuetros lugares de rutina nos encontramos con que los semáforos que no vamos encontrarnos estan siempre en luz roja, es posible que nuestra atención después de los pimeros semaforos se evoca en elos.

A partir del quiebre de la transparencia, pensamos la manera de volverla a reconstiturla de nuevo.

Podemos pensar ¿que fué aquello que produce el quiebre? ó ¿Aquel momento que dejó de fluir en nuestras vidas?

El quiebre incluye aquellos juicios de lo que se acontece, sea lo que sea, no cumpliese con lo que estuviesemos esperando que aconteciera, esto altra nuestro curso de los acontecimientos.

Se podria decir que "Si no tuviesemos la capacidad de hacer juicios, no tendriamos quiebres en nuestra vida"....

Reseña de la pelicula "Quiero ser Millonario" (Slumdog Millionaire).

Slumdog Millionaire (traducido al español Perro callejero Millonario), mejor conocida en Latino America como ¿Quien quiere Ser Millonario? Es un pelicula Indo-británica que relata Una historia sobre dos hermanos musulmanes Jamal y Samil Malik que desde muy pequeño estuvo marcado por la tragedia. Su largo camino comienza cuando en su natal Bumbay entra en una guerra de tipo religioso en cual perece su único pariente cercano, su madre; de hay, los dos hermanos comienza a vivir su niñéz cosas o episodios que lo van marcando, este esta rodeado de mafiosos asesinos que convierten a niños en mendigos. Su recorrido está acompañado de una peculiar niña llamada Latika que en diversas estapas pierde el rumbo de los dos hermanos y es el eterno amor de Jamal. Su hermano, Samil toma el camino equivocado que tristemente termina su vida en mal manera.

Jamal logra entrar al mensionado programa que, más allá de su emoción del resultado final, existe una cuestion muy importante ¿como es que un jovén llegue a saber todas las respustas? Al parecer ni los estudiosos han llegado tan lejos como llego el.

Cabe preguntarse ¿Hizo trampa? esto lo tratan de averiguar el cuerpo policiaco. el cual, la manera de hacerlo responder no es la más correcta.

Jamal es un sobreviviente de un mundo apasinante , de colores intensos; lleno de contrastes, complejo, cruel pero con algo de esperanza al final del camino, ya sea el premio de Show televisivo o la promesa de un amor.

Críticas del Pelicula

A su salida al mercado la película recibió duras críticas en la India, donde se afirmó que el filme reincidía en los estereotipos occidentales acerca de la pobreza en ese país y lo acusaron de hacer "pornografía de la pobreza".

Tapeshwar Vishwakarma, representante de los habitantes de los tugurios, interpuso una demanda por difamación contra el compositor A.R. Rahman y el actor Anil Kapoor afirmando que la forma en que estos presentaban a los habitantes de los tugurios constituía violación a los derechos humanos.

En su demanda, Vishwakarma alegaba que el nombre de la película (Perro de Tugurio Millonario) era peyorativo y exigía que la palabra perro fuera retirada del título. Estas denuncias fueron apoyadas con protestas realizadas por los habitantes de los tugurios en muchas partes de la India.

Varios niños protagonistas de la película se quedaron sin casa al derribar el municipio de Bombay cincuenta chabolas construidas en las afueras de la ciudad. (Extraido de wikipedia)

Sesion de Clases Nº 3: Dimenciones del Ser humano

En esta sesión de clases aprendimos sobre aquellas dimensiones que possee el ser humano. Tocamos un punto muy importante que es las diferencian entre los seres humanos y los animáles.

Una de estas difencia muy significativas es la capacidad de raciocinio que tenemos los seres humanos, los animales solo se llevan por instito y por ultimo que los seres humanos desarrolla sentimientos mientras que los animales solo se rigen por un código genético.

Para entrar en tema de esta sesión de clases hablamos sobre 5 Dimensiones importante del ser Humano que son:

1) Biológico.

Comprende toda nuestra estructura física y biológica en el cual moldea a la persona correspondiente a lo material. Esto va a acompañado una una serie de susesos que estan en contante cambio como: nacer, reproducirse y por último morir. Esta la estudia diversas ciencia en las cuales estan la Biología, la Anatomía y la Fisiología entre otras..

2) Social.

En lo social podemos decir que es la manera de ser humano en relacionanse con los demás que comparten culturas y cada uno se relaciona entre si.

Estas se crearon hace millones de años y surgió por la necesidad de agruparse con otros individuos de su misma especie. También se podría decir las sociedades humanas son entidades poblacionales, dentro de la población existe una relación entre los sujetos (habitantes) y el entorno, ambos realizan actividades en común y es lo que les da una identidad propia. También, sociedad es una cadena de conocimientos entre varios ámbitos, económico, político, cultural, deportivo y de entretenimiento. Y esta la estudia diversas ramas como la Sociología, etc.

3) Espirilual.

En lo espiritual se podria decir que está vinculado con aquellas creencias que el ser humano acepta y crea.

La espiritualidad esta muy ligado en la manera de pensar y de comportarnos un ejemplo de esto que en nuestras sociedades existen millones de religiones y cada una tiene una manera diferente de actuar y pensar.

4)Psicologíco.

Estas estan relacionadas con el plano de las ideas, los pensamientos lógicos matemático y del pensamiento creativo, este último es uno de pensamientos mas usado o con mayor importancia por que crea las ideas, los pensamientos los conocimientos y desarrollos científicos, producto del desarrollo de esta dimensión son referentes al desarrollo actual de la sociedad.

5) Energético.

Corresponde al plano de las emociones, de los sentiminto, de los afectos y también al plano de lo energético ó de la energía vital

De alguna manera todas las personas saben que además de la estructura anatómico-fisiológica hay una fuente de energía que permite que el cuerpo se desplace y cumpla con las diversas funciones

Sesión de Clases Nº 2: Introduccion al Aula Virtual y Introduccion al Blogger

Esta sesión de clases me parecio muy particular por que la hicimos en el laboratorio de docencia del módulo 2 de la UNEG de atlántico.

En esta clase extracurricular se trato dos puntos muy importantes para el desarrollo de esta asignatura que fueron: Introducion al Aula Virtual y una mirada o introducción al Blogger.

Introducción al Aula Virtual.

Esta fue la primera parte de la sesión de clases aqui primero nos abrió nuestras cuantas para poder participar en el. Esto es de gran utilidad para el desarrollo de la asignatura por que es hay que vamos a subir todas aquellas asignaturas que iremos desarrollando a lo largo de toda la asignatura. Mi punto de vista sobre el desarrollo del Aula virtual es que hacemo y aprovechamos mejor la tecnologías y se nos hace mas cómodo en entregar todas aquellas tareas que tendremos que subir.

Introduccion al Blogger.

Esta fué la segunda parte de esta sesión de clases en el cual aprendimos a usar unas de las herramienta tecnologicas sociales más importante de nuestro tiempo el Blogger.

Primero antes de explorar el Blogger tuvimos que crear una cuanta y posterior abrir el blogger; se nos dio una serie de puntos para lograrlo abrir con éxito.

El Blogger lo vamos a usar en esta asignatura como una "Vitácora" en el cual vamos a llevar nuestras clases y vivencias vividas. Para mi esto es una experiencia nueva por que no habia experimentado llevar un diario de nuestras vivencias en electronico, pienso que es una manera fácil y rápida de expresar lo vivido y compartilo con nuestros amigos y familiares y intercambiar ideas o emociones.

Algo sobre el Blogger....

Fué lanzado en el año 1999 por por Pyra Labs posteriormente fué adquirido por google. Su principal utilidad que se creo fué por la necesidad de ir llevando un formulario via internet y que fuera mas amigable al usarlo, ya que no se necesita una instalacion o pagar algun servicio por usarlo....